Mnie pijawki bardzo pomogły, ale do końca sprawę załatwiła wid d3 + MK7, na oleju. Ona naprawdę czyni cuda, tak jak mówią wszyscy od naturalnej medycyny, tylko trzeba brać duże ilości i podnieść poziom w krwi do 100 a nie jak pieprzą lekarze że 40 to poziom wystarczający. Więc trzeba sobie zrobić poziom wit D i na pewno będzie niski jeśli ktoś sie [...]
Glukozy, a więc i glucardiamidu, lepiej nie brać przed wysiłkiem, gdyż powoduje nagły skok wydzielania insuliny, co w połączeniu z treningiem daje szybkie niedocukrzenie. Skoro ćwiczysz tak późno, ostatni posiłek przełóż na 18tą, a po treningu bierz glutaminę. "Wszystko jedno gdzie się żyje, Raz się chudnie, raz się tyje..." Zmieniony [...]
[...] mnie przeraza to to mięso.. to znaczy befsztyk... i kawa! jak ja ni elubie kawy.. a i jeszcze jedno pytanie czy ta kawe mozna pić razem z herbatą? i czy można do tego brać tussipect? to znaczy mam plan taki 1łyżka kawy rozpuszczalnej+ 2 tabletki Tussi do szkoły po szkole Lunch ew zamienie z obiadem później po zajeciach i siłowni [...]
Na nagłe niedocukrzenia pomaga np. kilka kapsułek L-glutaminy. Warto też do posiłków brac po kilka łyżeczek otrębów owsianych. Jogurt powinien być naturalny, bo owocowy zawiera fruktozę, czyli cukier owocowy. Jak nie dostaje się po nim wilczego apetytu, to OK Miód zamiast ckru - sam stosuję Dodatkową kawę co najmniej 2godz przed posiłkiem [...]
Witam wszystkich bardzo serdecznie!!!! Od dzis stosuję dietę kopenhaską. Mam w związku z tym kilka pytań(jesli sie powtarzaja z wczesniejszymi to przepraszam, ale nie miałam czasu przeczytac całego forum): 1. czy befsztyk moge zamienic np filetem z kurczaka i tak stosowac przez całe 13 dni?>?>? Nie wiem nawet jak robic ten befszty, a filecik [...]
1. słodycze - spróbuj brać chrom 2. głodowanie=tycie co za problem wziąć ze sobą do szkoły w pudełkach po surówkach choćby pokrojony befsztyk i brokuła, zjadasz to migiem łyżeczką. Na początku może być zdziwienie, ale jak przyjdą efekty...
Czesc DZIEWCZYNY... Nie spekalam...chociaz niewiele brakowalo...wczoraj mialam mocny kryzys...ale dalam rade... Poniewaz mam wstertne grypsko...musze brac jakies swinstwa...mam nadzieje ze nie wplynie to negatywnie na dietke... Poki co efekty nie sa oszalamiajace...ale moze to ilepiej...wole zeby byly trwale Dzisiaj mam egzamin z dydaktyki...a [...]
"co lepsze: - L-karnityna Complex Trec'a czy - Thermo Fat Burner Trec'a a " L-karnityna działa na ogół tylko jako wspomaganie aerobów, więc bierzemy ją przed ćwiczeniami, skuteczna dawka 1000-2000mg. Fat burnery warto brać i przed posiłkami, i przed ćwiczeniami (uzupełniają się z l-karnityną).
Tak-piracetam jest slabszy od aniracetamu. Przy tym srodku z tego co czytam to okolo 50% ludzi faktycznie nie widzi wielkiej roznicy w dzialaniu. Poza tym piracetam trzeba brac dluzej aby widziec dzialanie. Aniracetam jest podobno duzo lepszy. Zastanawialem sie tez nad Oxiracetamem, ale jakos bez rewlacji o nim pisza-pomimo tego ze srodek nowszy [...]
Manius - chodzi o kontrole wytrysku. Oksytocyna bierze udzial w tym procesie. U kobiet jest odpowiedzialna za skurcze macicy a u nas za jakies tam skurcze w nasieniowodach czy jakos tak. Czytalem badania na ten temat - wysoki poziom oksycotyny to wieksza przyjemnosc ze wspolzycia i szybszy wytrysk. Ale to tak z ciekawosci pytalem-nie zebym uzywal [...]
obrabiałem dzis mieso z netto - zadne pudełko nie było w pełni swieze a pare z nich(mimo 4dniowego okresu trwałośći jeszcze - do 11) - były naprawde na wykonczeniu wiec solidne mycie, marynata z musztarda+dłuzsza obróbka technologiczna konieczne, co nie zmienia faktu ze akt żałosny, dlatego tez nie lubie brac od nich miesa...
obrabiałem dzis mieso z netto - zadne pudełko nie było w pełni swieze a pare z nich(mimo 4dniowego okresu trwałośći jeszcze - do 11) - były naprawde na wykonczeniu wiec solidne mycie, marynata z musztarda+dłuzsza obróbka technologiczna konieczne, co nie zmienia faktu ze akt żałosny, dlatego tez nie lubie brac od nich miesa... sie nie potruj chlopie
[...] jakbyś szejker po wypiciu białka dolał wody opłukał i to wypił :P) U mnie w sklepie w białej nigdzie nie było smakowego a dla jednego sojavitu 750 g nie warto mi bylo z netu brać (przesyłka) ale w necie napewno dostaniesz smakowy, ale nie widzę objekcji przed piciem naturalnego :) jak komuś nie podpasi dodaje się kakao :) gwarantuję 100 razy [...]
[...] aczkolwiek rzadkie. Po zabiegu upięcie w kamizelkę i jazda do domu. Po zabiegu przez kilka dni komfort i swoboda ruchów rzecz jasna kiepska. Solidnie upięta kamizelka tez daje się we znaki. Po zabiegu bołu nie czułem żadnego, więc leki przeciwbołowe przestałem brać po 2 - 3 dniach. Obowiązkowe masaże operowanych miejsc kilka razy dziennie.
[...] sam testosteron enanthate. Skutki uboczne: blokowanie osi HPTA 2 tygodnie stosowania dawki 10 mg winstrolu powoduje spadek testosteronu w plaźmie o 55%. Wniosek? Musisz brać wraz z winstrolem przynajmniej 200-250 mg testosteronu tygodniowo, aby podtrzymać funkcjonowanie organizmu. Skutki uboczne: uszkodzenia nerek i wątroby Winstrol jest [...]
[...] najkrócej trenują SW lub dany system,to mają najwięcej do powiedzenia,bo im się wydaje,że to co trenują jest najlepsze,najskuteczniejsze(skoro ja to trenuję,to nie mogłem wybrać lipy-tok myslenia początkującego).Za dużo niektórzy łykają legend,jak młode pelikany ryby.Nie mając obicia i porównania z ludźmi trenujacymi co innego,powtarzają legendy [...]
[...] kartonu i za pierwszym razem w ogóle w niego nie trafiłem. Brzmi to może dziwnie, ale dopiero za 2 razem gdy "wyczułem" jak to leci - trafiłem tam gdzie chciałem. Trzeba brać poprawkę, więc - jeśli strumień to NIE BRELOCZEK. Bo skończy się zanim się "wcelujemy". Takie moje skromne zdanie. Zmieniony przez - Henel w dniu 2016-12-21 10:27:00 [...]
Po Foxie zdarzali mi się zawodnicy co i godzinę potrzebowali na otwarcie oczu;) jeżeli szukasz dobre stream możesz śmiało brać Mace uważam ze to dobra i sprawdzona marka .
Drogi misiaczex przypomniało mi się stwierdzenie mojej babki "papier wszystko przyjmie" podobnie i internet tak więc należy czasem brać poprawkę na to co zamiesczono w sieci. O takich [parametrach jest też rsg police z sharg-a też mają w ofercie pianę jaki iże l w 80 ml puszcze.
To jak z tym wapnem jestDobry ten co My bierzemy PS Ile brać carbo na diecie i treningu redukcyjnym/rzeźba po treningu siłowym + aeroby CZy dodac do tego wpc - np. 20g Czy niema sensu i poczekac te pół godz. i zjeśc tak jak w moim przypadku 40g białka w postaci filetu z kurczaka(200g)